Il top, cioè la palla che viene colpita sulla parte superiore della stessa e quindi parte rasente al terreno senza mai sollevarsi, detta anche:" ammazza serpi", è uno degli errori più comuni commesso dai giocatori di golf.
Vediamo le due motivazioni principali che determinano questo errore:
- La prima motivazione è provocata dal giocatore che riparte dall'apice dello swing ruotando immediatamente le spalle verso l'obiettivo e tendendo a lanciare il bastone e le braccia verso l'esterno. In questo modo si ha il rilascio anticipato di polsi e braccia che causerà l'impatto errato della faccia del bastone con la palla. Se questa azione viene effettuata con una certa violenza, il corpo che si stà girando troppo rapidamente verso l'obiettivo, fa si che il centro dello swing (è un punto situato all'altezza dello sterno) si allontani dalla palla trascinando le braccia verso di se e non permettendo alla testa del bastone di raggiungere la stessa.
- La seconda motivazione è determinata da un'immediata rotazione dei fianchi verso l'obiettivo, sempre eseguita con violenza, che determina un ritardo eccessivo nel rilasciare il bastone verso il basso con la conseguenza che la testa del bastone e le mani rimangono troppo in ritardo rispetto al corpo producendo un top.
Sia nel primo che nel secondo caso, dal mio punto di vista, l'errore non è determinato direttamente dalla tecnica, ma bensì dalla voglia di creare potenza per avere la massima distanza del colpo.
Quindi, per correggere l'errore, non cercate di modificare una parte del vostro swing, ma cercate di rendere il vostro movimento più armonico lasciando che siano le leggi fisiche create dal vostro gesto atletico e l'elasticità muscolare a creare la potenza nello swing.
FERRUCCIO CROTTI